Vucut geliştirme, egzersizler, kilo alma ve antrenman hakkında ebook

Spor yapmak ya da formunu korumak isteyen herkese bu kaynaklar bizden hediye. Haydi herkes spora...

içindekiler:
- Antrenman hakkında bilgi,
- Antrenman,
- Besin özleri,
- Beslenme ile ilgili tavsiyeler.
- Egzersizler,
- Kilo alma,
- Optimum enerji ihtiyacının karşılanması,
- Püf noktaları
- Yağsız kas geliştirme



İNDİRME LİNKLERİ / DOWNLOAD:

http://uploaded.to/file/ij1mocgn
http://www.wupload.com/file/203685301


ALTERNATİF İNDİRME LİNKLERİ:

http://uploaded.to/file/dgr9zvtq
http://www.wupload.com/file/207661527